La dieta no sólo es importante para la salud general, sino también para la salud oral. Si no sigues una dieta adecuada, es más fácil que afecten caries y enfermedades de las encías.
¿Cómo puede la comida que ingerimos causar caries dental?. Los alimentos pasan a través de la boca, y aquí se encuentran un gran número de gérmenes que viven habitualmente en ella. La placa dental es básicamente una fina capa de gérmenes que necesitan el azúcar y el almidón que se encuentran en muchas comidas.
Si no te limpias los dientes después de comer, se producen ácidos que pueden destruir la superficie dura de los dientes, llamada esmalte. Después de un tiempo, se puede producir la caries dental.
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